Είσαι γυναίκα 20 - 39 ετών; Τηλεφώνησέ μας στο 210-8253253 για να κλείσεις το ραντεβού σου για δωρεάν κλινική εξέταση μαστών! Οι εξετάσεις θα πραγματοποιούνται καθημερινά από Δευτέρα - Παρασκευή από τις 2 έως τις 7 το απόγευμα στα γραφεία του Συλλόγου "Άλμα Ζωής", Αριστοτέλους 79-81, στη Πλατεία Βικτωρίας (4ος όροφος) από Χειρουργούς Μαστού της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού (ΕΧΕΜ). Εάν χρειαστεί κάποια γυναίκα επιπλέον εξέταση, όπως υπερηχογράφημα ή μαστογραφία θα έχει τη δυνατότητα να την κάνει δωρεάν σε αξιόπιστο διαγνωστικό κέντρο.Λίγα λόγια για το Πρόγραμμα: Ένας από τους στόχους του Πανελληνίου Συλλόγου Γυναικών με Καρκίνο Μαστού "Άλμα Ζωής" είναι η ενημέρωση του γενικού πληθυσμού για την πρόληψη - έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού σε όλη την Ελλάδα. Για το λόγο αυτό, ο Σύλλογος διοργανώνει κάθε χρόνο τον Συμβολικό Αγώνα Δρόμου Greece Race for the Cure®, σε συνεργασία με την Οργάνωση Susan G. Komen for the Cure®.Το Πρόγραμμα Ενημέρωσης με σκοπό την πρόληψη - έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού σε νέες γυναίκες, ηλικίας 20 - 39 ετών, υλοποιείται από τα χρήματα του Αγώνα Greece Race for the Cure 2011! Η ενημερωτική καμπάνια θα πραγματοποιηθεί σε Αθήνα, Πάτρα και Θεσσαλονίκη!Για να κλείσετε το ραντεβού σας, καλέστε στους Συλλόγους "Άλμα Ζωής":● Αθήνα 210-8253253 ● Πάτρα 2610-222274 ● Θεσσαλονίκη 2310-285183 Πρωταρχικός στόχος του Προγράμματος είναι να αφυπνίσουμε κάθε γυναίκα αυτής της ηλικίας για τον καρκίνο του μαστού καθώς τα ηλικιακά όρια εμφάνισης της νόσου έχουν μειωθεί. Ο δεύτερος στόχος του Προγράμματος είναι η παροχή δωρεάν κλινικής εξέτασης από χειρουργό μαστού για εννέα ημέρες, από τις 5 έως τις 15 Ιουνίου 2012.Ευχαριστούμε πολύ την Εταιρεία Modiano για την παραγωγή του τηλεοπτικού και ραδιοφωνικού σποτ της ενημερωτικής καμπάνιας καθώς και την Εταιρεία Παπαποστόλου για τη διάθεση υλικών για την υλοποίηση του Προγράμματος.Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «'Άλμα Ζωής»Αριστοτέλους 79 - 81, 10434 ΑθήναΤηλ: 2104180006 - 2108815444 - Fax: 2104180016Τηλεφωνική Γραμμή Στήριξης: 2108253253 e-mail: breastca@otenet.gr
web-site: www.almazois.gr
Οδηγίες προκειμένου οι ασφαλισμένοι να λάβουν την επιστροφή χρημάτων που δαπάνησαν για φάρμακα εξέδωσε ο Εθνικός Οργανισμός Παροχής Υπηρεσιών Υγείας, την ώρα που συνεχίζουν τις κινητοποιήσεις τους οι φαρμακοποιοί της χώρας, παρά τις κυβερνητικές δεσμεύσεις ότι μέχρι τις 15 Ιουνίου θα έχει πληρωθεί μεγάλο μέρος των οφειλών τους. Σε σχετική εγκύκλιο του προέδρου του ΕΟΠΥΥ Γεράσιμου Βουδούρη επισημαίνεται ότι μέχρι την έναρξη εκτέλεσης συνταγών από τα ιδιωτικά φαρμακεία, οι ασφαλισμένοι θα υποβάλλουν δικαιολογητικά στις υπηρεσίες των ταμείων τους όπως υπέβαλλαν στο παρελθόν. Για τους ασφαλισμένους του Οίκου Ναύτου οι καταθέσεις δαπανών θα πραγματοποιούνται στη Διεύθυνση Παροχών και Μητρώου Ασφαλισμένων - Τμήμα Παροχών.Σύμφωνα με την εγκύκλιο, τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είναι τα εξής:● Πρωτότυπη συνταγή που δεν εκτελέστηκε στο ιδιωτικό φαρμακείο με την υποχρέωση καταχώρησης από τους ιατρούς στο βιβλιάριο υγείας του ασφαλισμένου. Οι συνταγές που γίνονται αποδεκτές είναι οι ηλεκτρονικές συνταγές μέσω του συστήματος της ΗΔΙΚΑ, οι ηλεκτρονικές συνταγές του Οίκου Ναύτου και οι χειρόγραφες συνταγές που έχουν συνταγογραφηθεί στο ενιαίου τύπου συνταγολόγιο (πράσινες συνταγές ΙΚΑ - ΕΤΑΜ).● Προσκόμιση των αντίστοιχων ταινιών γνησιότητας των φαρμάκων (κουπόνια).● Απόδειξη πληρωμής στο φαρμακείο.● Έγκριση από τον ελεγκτή ιατρό (όπου απαιτείται).Θα αποδίδεται το ποσό που αντιστοιχεί στην τιμή του φαρμάκου μειωμένο με το ποσοστό συμμετοχής του ασφαλισμένου που έχει αναγραφεί από το θεράποντα ιατρό επί της συνταγής. Το ποσό της εκκαθάρισης θα κατατίθεται σε τραπεζικό λογαριασμό του ασφαλισμένου. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ
Αυξάνεται ο αριθμός των Ελλαδιτών τοξικομανών, που έρχονται στην Κύπρο για αποτοξίνωση, λόγω της προσφοράς θεραπείας με υποκατάστατα, η οποία προσφέρεται μεν στην Ελλάδα, αλλά οι λίστες αναμονής είναι μακρές. Την ίδια στιγμή, εγκαταλείπουν, την Κύπρο, οι Ελληνοπόντιοι τοξικομανείς, λόγω αδυναμίας να βρουν εργασία. Τα παραπάνω αποτελούν -σύμφωνα με την εφημερίδα «Πολίτης»- διαπιστώσεις του Εθνικού Κέντρου Τεκμηρίωσης και Πληροφόρησης για τα Ναρκωτικά (ΕΚΤΕΠΝ) και είναι το αποτέλεσμα μελέτης του αριθμού των χρηστών που αποτείνονται για θεραπεία σε όλα τα συμβουλευτικά και θεραπευτικά κέντρα που λειτουργούν στην Κύπρο.Ειδικότερα, για τα κέντρα «Γέφυρα» στη Λευκωσία «και Σωσίβιο» στη Λεμεσό, τα οποία προσφέρουν προγράμματα υποκατάστασης με μεθαδόνη και βουπρενορφίνη, το ΕΚΤΕΠΝ παρατήρησε ότι, από το 2010 και μετά, παρατηρείται αύξηση στις αιτήσεις Ελλαδιτών και παράλληλα μείωση στις αιτήσεις Ελληνοποντίων. Οι λειτουργοί του Εθνικού Κέντρου Τεκμηρίωσης και Πληροφόρησης για τα Ναρκωτικά επισημαίνουν ότι η φυγή των Ελληνοποντίων, ιδιαίτερα από την επαρχία Πάφου, διαφαίνεται και στον γενικό πληθυσμό και είναι το αποτέλεσμα της αυξανόμενης ανεργίας, που δεν τους επιτρέπει να βρουν εργασία.Ένα δεύτερο συμπέρασμα του ΕΚΤΕΠΝ είναι ότι υπάρχει περαιτέρω σταθεροποίηση- έως και μείωση- του αριθμού Ελληνοκυπρίων που ζητούν θεραπεία, λόγω χρήσης ηρωίνης.Δεν συμβαίνει, όμως, το ίδιο και με τους αλλοδαπούς, αφού η ηρωίνη παραμένει η κύρια ουσία, για την οποία αποτείνονται για βοήθεια. Το 2011, το 80% των αλλοδαπών ανέφερε την ηρωίνη ως την κύρια ουσία κατάχρησης, σε σχέση με το 30% των Ελληνοκυπρίων.Ανάμεσα στους Ελληνοκυπρίους, αλλά όχι και στους αλλοδαπούς, παρατηρείται και μείωση στην ενδοφλέβια χρήση. Για τους λειτουργούς του ΕΚΤΕΠΝ, οι λόγοι που, πιθανόν, συνέβαλαν στη σταδιακή σταθεροποίηση και μείωση της χρήσης ηρωίνης ανάμεσα στους Ελληνοκύπριους είναι οι εξής: - Μείωση στη διαθεσιμότητα της ηρωίνης, η οποία παρατηρείται και σε ευρωπαϊκό επίπεδο.Με βάση τα στοιχεία του Ευρωπαϊκού Κέντρου Παρακολούθησης των Ναρκωτικών και της Τοξικομανίας, που δημοσιεύτηκαν στην ετήσια έκθεσή του, το 2011, υπολογίζεται ότι μειώθηκε η παγκόσμια παραγωγή οπίου, σε σχέση με τα πρωτοφανή επίπεδα του 2007, κυρίως λόγω μείωσης της παραγωγής στο Αφγανιστάν, από 6.900 τόνους το 2009, σε 3.600 τόνους το 2010.● Μείωση στον αριθμό των ατόμων που δοκιμάζουν ηρωίνη. ● Στροφή προς νέες συνθετικές ουσίες. ● Εφαρμογή προγραμμάτων μείωσης της βλάβης (π.χ. θεραπεία υποκατάστασης).● Επέλαση crystal meth. Μπορεί να μειώθηκε η χρήση ηρωίνης από τους Ελληνοκυπρίους, παρατηρείται, όμως, ανησυχητική στροφή προς τις μεθαμφεταμίνες. Κυρίως, καθιερώθηκε η κρυσταλλική ουσία, που ακούει στα ονόματα «crystal meth» ή «crystal ice» και, μάλιστα, το 2010 και το 2011, είχαν ζητήσει βοήθεια 14 άτομα.Σε σχέση με την κοινή χρήση σύριγγας, η οποία εμπεριέχει τον κίνδυνο της μετάδοσης μολυσματικών ασθενειών -κυρίως, της ηπατίτιδας και του AIDS- και πάλι υπάρχει διαφοροποίηση ανάμεσα σε Ελληνοκυπρίους και αλλοδαπούς.Τις τελευταίες 30 ημέρες, το 62,5% των αλλοδαπών δήλωσε ότι χρησιμοποίησε σύριγγα από κοινού με άλλους, σε σχέση με το 38% των Ελληνοκυπρίων.Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ
Η ανακάλυψη ενός γονιδίου που παίζει ρόλο-κλειδί στην ανάπτυξη του σπέρματος, μπορεί μελλοντικά να οδηγήσει στη δημιουργία ενός νέου τύπου μη ορμονικού αντισυλληπτικού για τους άνδρες, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα. Αν και διάφορες επιστημονικές ομάδες σε όλο τον κόσμο προσπαθούν να αναπτύξουν ένα μη ορμονικό ανδρικό αντισυλληπτικό, ως εναλλακτική λύση στο γυναικείο ορμονικό αντισυλληπτικό χάπι, είναι η πρώτη φορά που εντοπίζεται ένα γονίδιο, το οποίο ελέγχει όχι την αρχική δημιουργία, αλλά την μετέπειτα ανάπτυξη του σπέρματος.Οι ερευνητές του Κέντρου Αναπαραγωγικής Υγείας του πανεπιστημίου του Εδιμβούργου, με επικεφαλής τον Λι Σμιθ, που δημοσίευσαν τη σχετική μελέτη στο περιοδικό γενετικής "PLoS Genetics", σύμφωνα με το BBC, ανακάλυψαν ένα γονίδιο, το Katnal1, που εμπλέκεται στην ωρίμανση του σπέρματος στους όρχεις. Αν βρεθεί τρόπος να ρυθμιστεί αυτό το γονίδιο, έτσι ώστε να εμποδιστεί η ανάπτυξη του σπέρματος, τότε το σπέρμα δεν θα είναι αρκετά ώριμο για να μπορεί να γονιμοποιεί ωάρια γυναικών.Η ανακάλυψη θα μπορούσε επίσης μέσα στην επόμενη δεκαετία, σύμφωνα με τους ερευνητές, να οδηγήσει σε νέες θεραπείες για την ανδρική υπογονιμότητα, τουλάχιστον σε εκείνες τις περιπτώσεις που το πρόβλημα οφείλεται σε δυσλειτουργία του εν λόγω γονιδίου. Τα πειράματα με ποντίκια έδειξαν ότι όσα από αυτά τροποποιήθηκαν γενετικά, ώστε να μην διαθέτουν πλέον το γονίδιο Katnal1, ήσαν πλέον στείρα.Οι ερευνητές ανακάλυψαν το συγκεκριμένο γονίδιο, όταν τροποποίησαν τον γενετικό κώδικα των πειραματόζωων για να δουν ποια από αυτά θα γίνονταν στείρα. Στη συνέχεια, αναζήτησαν τις μεταλλάξεις που προκαλούσαν στην στειρότητα και τελικά εντόπισαν το γονίδιο Katnal1, το οποίο ρυθμίζει μία πρωτεϊνη που, με τη σειρά της, είναι ζωτική για τη λειτουργία εκείνων των κυττάρων, τα οποία ρυθμίζουν την ανάπτυξη και ωρίμανση του σπέρματος. Χωρίς την εν λόγω πρωτεϊνη, το σπέρμα αδυνατεί να σχηματισθεί πλήρως. Όμως τα επιτυχή πειράματα με ποντίκια δεν σημαίνουν κατ' ανάγκη ότι θα υπάρξει ανάλογη επιτυχία και στους ανθρώπους. «Αν πάντως καταφέρουμε να βρούμε ένα τρόπο να "χειραγωγήσουμε" αυτό το γονίδιο στους όρχεις, θα μπορούσαμε να αναπτύξουμε ένα μη ορμονικό αντισυλληπτικό», δήλωσε ο Σμιθ. Όπως επεσήμανε, είναι σημαντικό ότι η δράση ενός τέτοιου μελλοντικού αντισυλληπτικού θα ήταν αναστρέψιμη και όχι μόνιμη, επειδή το συγκεκριμένο γονίδιο επιδρά στα κύτταρα του σπέρματος μόνο στα τελευταία στάδια της ανάπτυξής τους, συνεπώς δεν παρεμποδίζει την ικανότητα παραγωγής σπέρματος σε πρώτη φάση.Όμως άλλοι ερευνητές, όπως ο ανδρολόγος Αλαν Πέισι του πανεπιστημίου του Σέφιλντ, επισήμαναν ότι δεν θα είναι τόσο εύκολο το μελλοντικό μη ορμονικό αντισυλληπτικό να πετύχει τον ακριβή μοριακό στόχο του, χωρίς να προκαλέσει ανεπιθύμητες ή και επικίνδυνες παρενέργειες στον οργανισμό των ανδρών. Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ
Ισπανική επιστημονική έρευνα υποστηρίζει πως όσοι άνθρωποι καταναλώνουν συχνότερα πρόχειρο φαγητό, έχουν υψηλότερο κίνδυνο (κατά 51%) να πάθουν κατάθλιψη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Λας Πάλμας Ντε Γκραν Κανάρια και το Πανεπιστήμιο της Γρανάδας, δημοσίευσαν μια έκθεση στο περιοδικό Public Health Nutrition, η οποία αναφέρει πως η κατανάλωση ετοίμων τροφών (κέικ, κρουασάν, ντόνατς κτλ) καθώς και το γρήγορο φαγητό (χάμπουργκερ, χοτ ντογκ, πίτσα κτλ) συνδέονται με αύξηση 51% της συχνότητας εμφάνισης κατάθλιψης, σε σύγκριση με όσους τρώνε ελάχιστα, ή δεν τρώνε κανένα από τα συγκεκριμένα τρόφιμα. Οι ερευνητές που διεξήγαγαν την μελέτη διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος της κατάθλιψης θα μπορούσε να είχε μειωθεί εάν οι εθελοντές κατανάλωναν μικρότερες ποσότητες ετοίμων φαγητών. Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, ο Δρ Αλμουντένα Σάνσες Βίλεγκας σχολίασε το αποτέλεσμα της έρευνας: "Το γρήγορο φαγητό αυξάνει τον κίνδυνο για κατάθλιψη. Η μελέτη μας διαπίστωσε, πως όσοι τρώνε μεγαλύτερες ποσότητες ετοίμων φαγητών είναι σωματικά αδρανείς και γενικά εμφανίζουν κακές διατροφικές συνήθειες. Συνήθως τα άτομα αυτά καταναλώνουν λιγότερα φρούτα, ξηρούς καρπούς, ψάρια, λαχανικά και ελαιόλαδο, επίσης καπνίζουν ή εργάζονται περισσότερο από 45 ώρες την εβδομάδα".Η αύξηση της κατάθλιψης πιθανότατα οφείλεται εν μέρει στη μεταβολή της διατροφής και στην κατανάλωση λιπών κακής ποιότητας που έχουν αντικαταστήσει ευεργετικές λιπαρές ουσίες, όπως πολυακόρεστα λίπη, στους ξηρούς καρπούς, τα φυτικά έλαια και τα ψάρια, με τα λιπαρά του κρέατος, βουτύρου και άλλων προϊόντων, όπως τα γλυκίσματα μαζικής παραγωγής και το φαστ φουντ.Η κατάθλιψη στα παιδιά και στους ενήλικες επεκτείνεται με ανησυχητικό ρυθμό, με αποτέλεσμα να διαγιγνώσκονται παγκοσμίως το χρόνο περισσότερο 120 εκατ. άνθρωποι. Για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης συνταγογραφούνται αντικαταθλιπτικά, που είναι σε μεγάλο βαθμό αναποτελεσματικά, γιατί λειτουργούν μόνο για να καλύψουν την υποκείμενη αιτία της ασθένειας. Οι ερευνητές συνιστούν για την αποφυγή της κατάθλιψης μια διατροφή που να περιλαμβάνει φυσικές τροφές με πολλές βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, καθώς και την κατανάλωση ελαιολάδου.
Πηγή: Natural News
Η Δήμητρα Κ. Βαΐτσου, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Bsc, Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια, εξηγεί στο Υγείαonline.gr, ποια είναι η συναισθηματική θέση και οι επιπτώσεις στην σωματική και ψυχική υγεία ενός ζευγαριού όταν προκύψει μια ανεπιθύμητη κύηση. Με τον όρο «μη επιθυμητή κύηση» ή πιο απλά «ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη», κάποιος θα μπορούσε να σκεφτεί ότι αυτή η κατάσταση αφορά κυρίως νεαρά άτομα, κυρίως στην εφηβεία, που δεν προσέχουν, δεν λαμβάνουν τις κατάλληλες προφυλάξεις, δεν ενημερώνονται, θεωρώντας ότι γνωρίζουν και μπορούν να ελέγχουν την παρορμητικότητα τους. Είναι μία κατάσταση όμως όπου μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικιακή φάση και κατάσταση του ατόμου. Μπορεί να συμβεί σε πολύ νεαρά άτομα, στην αρχή μίας σχέσης ή ακόμα και σε ζευγάρια που διατηρούν χρόνια σχέση είτε είναι σε γάμο είτε όχι. Απλά να επιλέξουν την συγκεκριμένη στιγμή ότι δεν θα μπορούσαν ή και ότι δεν θα ήθελαν να κρατήσουν αυτό το μωρό. Χρειάζεται να ξεχωρίσουμε όταν εννοούμε τον όρο «ανεπιθύμητη» δηλαδή όταν το ζευγάρι τελικά κρατά το μωρό του ενώ δεν το είχε προγραμματίσει και εξοικειώνεται σιγά-σιγά και την περίπτωση που η γυναίκα μόνη της ή και ο άντρας θέλουν να διακόψουν άμεσα την κύηση.Σε κάθε περίπτωση χρειάζεται να δοθεί προσοχή στο τι φάση είναι εκείνη την στιγμή η γυναίκα. Υπολογίζεται ότι το μεγαλύτερο ποσοστό αποφασιστικότητας στο εάν θα γεννηθεί ένα μωρό τον κρατά η γυναίκα και λιγότερο ο άντρας. Δηλαδή όταν μία γυναίκα αποφασίσει ότι θέλει να κρατήσει αυτό το μωρό ακόμα και αν οι συνθήκες γύρω της δεν της το επιτρέπουν εκείνη θα ακούσει εκείνο που της «δείχνει» η επιθυμία της. Για άλλους αυτό μπορεί να είναι μία αντίδραση για το άτομο όμως είναι επιλογή (ή τουλάχιστον έτσι πιστεύει ότι είναι). Χρειάζεται εδώ σ’ αυτό το κείμενο να ξεχωρίσουμε τι ισχύει σε κάθε περίπτωση, προσεχτικά χωρίς αυτό όμως να είναι και ο κανόνας. Εγκυμοσύνη σε πολύ νεαρή ηλικία: όταν μία κοπέλα μένει έγκυος χωρίς να είναι σε μία σχέση ή δεσμό, από μία εφήμερη δηλαδή κατάσταση υπάρχουν φορές που η απόφαση η οποία λαμβάνει ακολουθεί πολύ περισσότερο την λογική, ότι δηλαδή θα προχωρήσει σε έκτρωση. Υπάρχει όμως και μία μερίδα κοριτσιών που θέλει να το κρατήσει αυτό το μωρό και όντως το κάνει, εδώ επικρατούν και άλλα στοιχεία βέβαια που την οδηγούν σ΄αυτή της την απόφαση, όπως ηθικοί λόγοι, κοινωνικοπολιτισμικοί, ακόμα και θρησκευτικοί. Άλλες φορές την τελική της απόφαση να την λαμβάνει επηρεαζόμενη από το οικείο ή οικογενειακό της περιβάλλον. Επικρατεί συχνά η άποψη της μητέρας προς την κόρη «κράτησε το αυτό το μωρό, θα είμαι εγώ εδώ για να το μεγαλώσουμε...» ή «Μπορεί να μην έχεις ξανά αυτή την ευκαιρία να γίνεις μητέρα...».Αρκετές φορές η γνώμη των άλλων μπορεί και να αποβεί καθοριστική για την όποια απόφαση λάβει η γυναίκα. Τα ενοχικά άτομα διακυβεύονται από έντονα αρνητικά συναισθήματα και σχεδόν χωρίς καθόλου να ακούν την δική τους επιθυμία και ανάγκη συνεχίζουν την κύηση προσβαλλόμενες από έντονο αρνητικό και ενοχικό συναίσθημα, ότι δεν θέλουν να αφαιρέσουν μία ζωή. Συχνά αυτά τα άτομα θυμώνουν ασυνείδητα και με τον σύντροφο τους που δεν τις προφύλαξε. Υπάρχουν περιπτώσεις που ο πατέρας του παιδιού δεν γνωρίζει για την απόφαση αυτή της νέας μητέρας. Το μωρό γεννιέται και η νεαρή μητέρα κυριευμένη από θυμό (χωρίς όμως να το εκδηλώνει) αποφασίζει να το κρατήσει κρυφό για πολύ καιρό και σε πιο σπάνιες περιπτώσεις να μην ενημερώσει ποτέ τον πατέρα αυτού του παιδιού.Εγκυμοσύνη χωρίς να υπάρχει επιθυμία και από τους δύο: Είναι η περίπτωση όπου το ζευγάρι θέλει να περνά καλά στην σχέση του, προκύπτει όμως μία εγκυμοσύνη που στην συγκεκριμένη φάση το ζευγάρι δεν επιθυμεί να γίνει γονιός. Οι λόγοι; Προτεραιότητες. Σπουδές, φοιτητική ζωή, οικονομική - πρακτικοί παράγοντές, ή ακόμα μη σωστό timing. Σ’ αυτή την περίπτωση η έκτρωση στην οποία είτε με κοινή συναίνεση ή με προτροπή της γυναίκας, μπορεί να προκαλέσει ανάμικτα και διφορούμενα συναισθήματα, όπως ενοχής, αμφισβήτησης, ντροπής... Συνήθως τα ζευγάρια αυτά -και εφόσον μέχρι εκείνη την στιγμή δεν έχουν παντρευτεί- δεν παραμένουν μαζί, αποφασίζουν να χωρίσουν. Επικρατεί μεγάλη ανάθεση ευθύνης ο ένας στον άλλον και μάλιστα ο ένας χρεώνει στον άλλον αυτή του την απόφαση.Τι γίνεται όμως όταν μία εγκυμοσύνη έρθει στην ζωή ενός ζευγαριού που έχει ήδη παιδιά; Σ’ αυτή την περίπτωση το ζευγάρι αποφασίζει να μην κρατήσει το μωρό είτε από θέμα ηλικίας (ιδίως της γυναίκας, εγκυμοσύνη σε «προχωρημένη» ηλικία), είτε από θέμα φόβου επιπλοκής κατά την διάρκεια της κύησης. Εδώ το ζευγάρι και ιδίως η γυναίκα επειδή ήδη έχει παιδιά, νιώθει έντονη αναστάτωση αλλά υποσυνείδητα μαλακώνει τον εαυτό της, λέγοντας ότι ήδη έχει φέρει στον κόσμο τα παιδιά της, οπότε μπορεί και να ακούγεται ματαιόδοξο ή και εγωιστικό να κρατούσε το νέο της μωρό, που αυτό μπορεί να αποβεί μη θετικό για τους ίδιους αλλά και για το νέο αυτό παιδί.Όπως και να έχει πάντως, όποια περίπτωση κάποιος μπορεί να βιώνει, είναι ένα έντονο γεγονός που σοκάρει, προβληματίζει, ωριμάζει -μπορούμε να πούμε- τους ανθρώπους και τους θέτει σε βαθύτερες σκέψεις και προτεραιότητες. Το σημαντικό και υγιή είναι κάποιος να ακούσει την πρωταρχική του «φωνή», να μείνει σ’ εκείνο που αρχικά θα αισθανθεί και να το σεβαστεί. Θα είναι και το πιο αληθινό. Αργότερα όταν «μπαινοβγαίνουν» οι δευτερότριτες σκέψεις το άτομο μπορεί πιο εύκολα να μπερδευτεί, να νιώθει αμφιθυμικά συναισθήματα και να διχαστεί ως προς την απόφαση που είναι να πάρει. Τεχνητή διακοπή της κύησηςΑκόμα και σήμερα υπάρχουν αρκετά ζευγάρια που γνωρίζουν ελάχιστα για τις αντισυλληπτικές μεθόδους. Τις περισσότερες φορές ένας φίλος αναλαμβάνει τον ρόλο του συμβούλου ή του «επιμορφωτή». Οι γνώσεις τους προέρχονται από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, ή από το internet. Τα νεαρά ζευγάρια προσπαθούν να εφαρμόσουν όλα όσα ακούν χωρίς βέβαια το αποτέλεσμα να είναι πάντα θεμιτό και το σωστό. Και σ’ αυτήν την περίπτωση το ζευγάρι να βρεθεί αντιμέτωπο με μία ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Στη συνέχεια κάποιο άλλο ζευγάρι που έχει βιώσει κάτι ανάλογο θα συμβουλέψει το ζευγάρι στο τι να κάνει και θα τους ενημερώσουν για το που να απευθυνθούν. Το ζευγάρι στην συνέχεα και ιδίως η γυναίκα εφόσον ενημερωθεί ιατρικώς για τις διαδικασίες και τις τυχόν επιπλοκές και εφόσον η απόφαση είναι κοινή (είτε και όχι όμως) θα επικρατήσει μία έντονα αρνητική και ψυχολογική φόρτιση και θα προβεί τέλος στην διακοπή της εγκυμοσύνης (Κρεάτσας Γ.)Ο όρος έκτρωση περιλαμβάνει την αποβολή του κυήματος από την μήτρα (Κρεάτσας Γ.). Την ίδια έννοια έχει και ο όρος άμβλωση, ο οποίος κάποιες φορές συγχέεται και θεωρείται διαφορετική κατάσταση από την έκτρωση. Κάποιοι δεν συμφωνούν μ’ αυτή την άποψη πάντως. Ο ιατρικός όρος «τεχνητή έκτρωση» περιλαμβάνει την βίαιη διακοπή της κύησης με την βοήθεια φαρμακευτικών ή μηχανικών μέσων προτού το έμβρυο γίνει βιώσιμο. Το έμβρυο θεωρείται βιώσιμο από τις 24 εβδομάδες και πάνω. Εγκυμοσύνη (μη επιθυμητή) στην εφηβείαΟι αρνητικές συνέπειες μιας εγκυμοσύνης στην εφηβεία ενός κοριτσιού, δεν είναι μόνο σωματικές αλλά και ψυχο-κοινωνικές. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες, μία έφηβη γυναίκα που εγκυμονεί, έχει περισσότερες πιθανότητες για αποβολή, ή για πρόωρο τοκετό σε σχέση με μια εγκυμονούσα γυναίκα μεγαλύτερης ηλικίας.Μια εγκυμοσύνη στην εφηβεία, οδηγεί την έφηβο σε κοινωνικό «αποκλεισμό». Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αναγκασμένη να εγκαταλείψει το σχολείο. Πολλές δε, είναι οι περιπτώσεις όπου η έφηβη καταλήγει σε έναν βιαστικό γάμο. Όταν δεν είναι κοινώς αποδεκτό και από τους δύο συντρόφους να συνεχιστεί η κύηση, τότε η έφηβη που επιλέγει να το «κρατήσει» μόνη της - παίρνει πια τον τίτλο της ανύπαντρης μητέρας.Μήνυμα προς εφήβους σε σχέση με την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη:α) Η ζωή είναι πολύ όμορφη. Εμπειρίες περιμένουν τους νέους να τις γευτούν. β) Ο έρωτας, η απόκτηση οικογένειας είναι από τα πιο υπέροχα πράγματα στη ζωή αλλά μόνο όταν αισθάνονται έτοιμοι να τα δεχτούν και να αναλάβουν τις ευθύνες που συνεπάγονται. γ) Αν ο έφηβος δεν θέλει να έχει σεξουαλικές σχέσεις, τότε έχει κάθε δικαίωμα να απέχει.δ) Αν όμως ο έφηβος θέλει να έχει σεξουαλικές σχέσεις, τότε έχει υποχρέωση, να χρησιμοποιεί αντισύλληψη με ορθό τρόπο, έτσι ώστε να αποφεύγεται η ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη.ε) Αν η τακτική μέθοδος αντισύλληψης αποτύχει, μπορούν να καταφύγουν σε έκτακτη μέθοδο αντισύλληψης, όπως το «χάπι της επόμενης ημέρας», αφού ενημερωθεί ο Γυναικολόγος πρώτα. Στον τομέα της πρόληψης της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης οι έφηβοι πρέπει να θυμούνται ότι: α) Αποχή, δηλαδή το να μην έχουν σεξουαλικές σχέσεις. β) Να έχουν σεξουαλικές σχέσεις με υπευθυνότητα. Πράγμα που προϋποθέτει λήψη απόφασης μετά από πολλή, ώριμη σκέψη με βάσει τη σωστή πληροφόρηση. (Χατζηλοίδου Δ., 2009).Τι να κάνει το ζευγάρι μπροστά σε μια «ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη»;Σημαντικό ρόλο καθορίζει η ποιότητα της σχέσης του ζευγαριού, και αναφερόμαστε στο «μαζί» και όχι σε περιστασιακές γνωριμίες. Χρειάζεται λοιπόν να υπάρξει μία ώριμη, ασφαλής συζήτηση μεταξύ τους για την όποια απόφαση πάρουν. Αρκετές φορές το νεαρό ζευγάρι έρχεται αντιμέτωπο με δικές του φοβίες ανεπάρκειας, όπως ότι δεν θα τα καταφέρει ως γονιός, ή ότι δεν θα είναι αρεστός στον ρόλο του. Αυτές οι ανασφάλειες προϋπάρχουν και μπορεί να κάνουν την εμφάνιση τους στην συγκεκριμένη φάση. Μπορούν επίσης να συζητήσουν γ’ αυτό το θέμα με ανθρώπους που εμπιστεύονται, να ακούσουν την άποψη τους αλλά η τελική τους απόφαση να είναι μόνο δική τους. Εάν νιώθουν ότι οι οικογένεια τους ή οι πιο στενοί τους άνθρωποι δεν θα είναι αρκετά αντικειμενικοί μπορούν να μιλήσουν με κάποιον Ιατρικό γιατρό (όπως Γυναικολόγο), αλλά εάν το θέμα είναι ψυχολογικής φύσης και ετοιμότητας να απευθυνθούν σ’ έναν ειδικό αντίστοιχης ειδικότητας. Θα μπορέσουν πιο εύκολα να «ξεμπλοκάρουν» και να δουν περισσότερο καθαρά τι είναι εκείνο που τους προβληματίζει και κομπιάζει. Σημαντικό επίσης, ρόλο έχει το ζευγάρι να είναι ενωμένο στην όποια απόφαση, χωρίς αυτό αργότερα να επηρεάσει την επικοινωνία του και την σχέση. Αναστάτωση σίγουρα θα υπάρχει, αλλά αυτό θα διαρκέσει για μία συγκεκριμένη περίοδο και όχι για πάντα (άλλωστε στο χέρι τους είναι). Μπορεί κάτι που θεωρούσαν έντονα ανεπιθύμητο να καταφέρει να γίνει έντονα επιθυμητό, σε βαθμό που ούτε οι ίδιοι να το πίστευαν. Όποια και να είναι η απόφαση τους όμως να είναι σεβαστή από τους ίδιους και από τους γύρω τους. Ώριμη σκέψη, καθαρή σκέψη και προτεραιότητα στις επιθυμίες...Μετά την έκτρωση τι;Σε ότι αφορά τις ψυχολογικές επιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσει μια έκτρωση, τις πρώτες ημέρες μετά την επέμβαση η γυναίκα νιώθει αμηχανία και συνήθως έρχεται αντιμέτωπη με ηθικά διλήμματα. Η μετατραυματική περίοδος διαρκεί συνήθως έξι μήνες. (Τράκα Α.) Σε ποσοστό 1% η άμβλωση θεωρείται μια πολύ τραυματική εμπειρία που επηρεάζει το άτομο για πολύ καιρό. Σε γενικές γραμμές όμως, οι γυναίκες που κάνουν άμβλωση αντιμετωπίζουν την επέμβαση ψύχραιμα.Δήμητρα Κ. Βαΐτσου
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Bsc
Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
dimitravaitsou.blogspot.com
Είσαι γυναίκα 20 - 39 ετών; Τηλεφώνησέ μας στο για να κλείσεις το ραντεβού σου για δωρεάν κλινική εξέταση μαστών! Οι εξετάσεις θα πραγματοποιούνται καθημερινά από Δευτέρα - Παρασκευή από τις 2 έως τις 7 το απόγευμα στα γραφεία του Συλλόγου "Άλμα Ζωής", Αριστοτέλους 79-81, στη Πλατεία Βικτωρίας (4ος όροφος) από Χειρουργούς Μαστού της Ελληνικής Χειρουργικής Εταιρείας Μαστού (ΕΧΕΜ). 
